Cuando las personas están estresadas, a menudo bromean sobre querer arrancarse el pelo. Sin embargo, el estrés puede conducir a la pérdida de cabello en algunas personas, con una afección llamada efluvio telógeno. Si sufre de efluvio telógeno, puede perder un puñado de cabello a la vez, mucho más que los aproximadamente 100 cabellos que una persona común suele perder en un día; esto se describe como desprendimiento.
Determinar la causa de la pérdida de cabello determina cómo puedes tratarla. El tratamiento para el efluvio telógeno es diferente del tratamiento para la calvicie femenina, por ejemplo. Si de repente notas que estás desprendiendo más cabello de lo habitual, ver a un especialista en pérdida de cabello y trasplante de cabello te ayudará a averiguar la causa de la pérdida y el mejor curso de acción.
La Fase Telógena
El cabello pasa por tres fases de crecimiento. La última etapa es la fase telógena. Por lo general, alrededor del 10 por ciento del cabello de la cabeza está en la fase telógena.
Durante este período, un pedazo de cabello ha terminado de crecer y se considera que está «descansando». Después de unos tres meses, naturalmente desprenderás el cabello. Puedes ver un mechón de cabello en la fase telógena por el pequeño bulbo en la punta cuando se cae. El bulbo te indica que el cabello se cayó naturalmente, y no estaba roto.
Efluvio Telógeno
Mientras que en un cuero cabelludo sano hasta el 90 por ciento de los folículos pilosos están creciendo activamente y produciendo cabello, cuando se desarrolla el efluvio telógeno, el número se invierte. La afección puede hacer que hasta el 90 por ciento del cabello entre en la fase telógena. Por lo general, la afección tarda unos tres meses en ser obvia, ya que los pelos telógenos descansan sobre la cabeza durante ese período de tiempo antes de caerse.
Dependiendo del tipo de condición que tenga una persona, la pérdida de cabello debido al efluvio telógeno puede durar un corto período de tiempo o puede ser continua. Las personas con la forma aguda de la afección pueden perder el cabello durante un par de meses. La forma crónica de efluvio telógeno puede significar pérdida de cabello que persiste durante seis meses o más.
Qué desencadena la pérdida de cabello
Una serie de factores pueden contribuir al efluvio telógeno. Estrés significativo o un shock a corto plazo para el cuerpo son dos causas comunes de la afección. Por ejemplo, algunas mujeres desarrollan la afección justo después de dar a luz, debido a los cambios repentinos en los niveles hormonales en el cuerpo. Una lesión grave o fiebre alta también puede llevar a una persona a desarrollar la afección.
También hay casos en los que la afección se desarrolla como un efecto secundario o reacción a un medicamento que una persona toma. Los medicamentos que pueden desencadenar el efluvio telógeno incluyen betabloqueantes, retinoides y litio. Las mujeres que dejan de tomar anticonceptivos hormonales también pueden desarrollar pérdida de cabello.
El efluvio telógeno también puede estar relacionado con la dieta de una persona, especialmente si la dieta es limitada en proteínas y hierro, que contribuyen al crecimiento del cabello. Regularmente seguir una dieta fuerte o que esté de moda, que restringa cierto tipo de alimentos o limita la ingesta nutricional de una persona, también puede desencadenar la afección.
El estrés persistente y la exposición a los desencadenantes pueden significar que una persona desarrolla una forma crónica de efluvio telógeno, en lugar de la versión aguda. Las personas con efluvio telógeno crónico pueden notar que el cabello del cuero cabelludo se está despoblando, pero es posible que no note un aumento en el desprendimiento.
Efluvio telógeno y alopecia androgenética
Mientras que el efluvio telógeno puede ocurrir por sí solo, en algunos casos puede ocurrir como un signo temprano de alopecia androgenética, o calvicie de patrón masculino o femenino. Cuando una persona tiene calvicie femenina o masculina, más de los pelos de la cabeza están en la fase telógena. Una vez que el cabello telógeno se desprende, el folículo tarda más en entrar en la fase activa de nuevo, si es que alguna vez lo hace.
Tratamiento del efluvio telógeno
Averiguar la causa del efluvio telógeno es clave para tratarlo eficazmente. En muchos casos, eliminar el desencadenante, ya sea estrés persistente, una dieta deficiente o medicamentos, ayudará a que la afección se resuelva por sí sola. Por ejemplo, si la afección está relacionada con niveles bajos de hormonas, tomar medicamentos para aumentar las hormonas puede ayudar. Si está relacionado con una ingesta baja de hierro, una persona puede tomar suplementos de este. La fototerapia con láser parece proporcionar una mejora en la mayoría de los pacientes.
Si el efluvio telógeno es un signo temprano de calvicie de patrón femenino o masculino, la cirugía de trasplante de cabello puede ser la mejor opción del paciente. El diagnóstico adecuado de la causa de la pérdida de cabello y la interrupción del desprendimiento es esencial antes de que pueda comenzar cualquier tratamiento. Una consulta con el Dr. Epstein puede ayudarle a descubrir la causa de su pérdida de cabello y decidir la mejor opción para usted. Para programar una consulta en Miami, llame a la oficina al (305) 666-1774.
